Kész edzéstervek.

nincs kifogás.

Csak eredmény!

Érj el valódi eredményeket!

KÖSZÖNTELEK AZ EDZÉS PROGRAMOMBAN!

Sziasztok!

Edelényi Norbert vagyok, 10 éves szakmai tapasztalattal rendelkező Személyi és Erőnléti edző, illetve Táplálkozási tanácsadó! Célom, hogy segítsek az embereknek az útmutatásban az egészséges életmód felé és hosszú távon fent tartani, megszerettetni velük kérdőjelek és kényelmetlenség nélkül, beillesztve tudatosan a mindennapjaikba!

MIBEN SEGÍTEK?

Személyi edzőként abban segítek, hogy ERŐSEBB, FITTEBB és MAGABIZTOSABB legyél – a saját testedhez, életviteledhez és CÉLJAIDHOZ igazítva.
Nem csodamódszerekben hiszek, hanem következetes munkában, szakmai alapokon és emberi hozzáállásban.

Várlak téged is kortól, nemtől függetlenül, legyen a célod fogyás, vagy izom tömegnövelés, erő fokozás / állóképesség fejlesztés! Csatlakozz, és érjük el együtt a kitűzött célt!

MIT KAPSZ NÁLAM?

A CÉLOD SZEMÉLYRE SZABÁSA

Az edzések teljes mértékben a céljaidhoz, edzettségi szintedhez és életviteledhez igazodnak. Nincs sablon, csak személyre szabott megoldások.

ERŐNLÉTI ÉS SÚLYZÓS EDZÉS

Erőnléti és súlyzós edzéssel segítek az ERŐ fejlesztésében és az IZOMTÖMEG növelésében, biztonságos és tudatos felépítéssel.

ÁLLÓKÉPESSÉG FEJLESZTÉSE

Célzott edzésekkel segítek az ÁLLÓKÉPESSÉG fejlesztésében, hogy hosszabb ideig, hatékonyabban és fáradás nélkül tudj teljesíteni.

FOGYÁSBAN VALÓ SEGÍTSÉG

A fogyás nem koplalásról szól. Tudatos edzéssel és fokozatos terheléssel segítek a TESTSÚLYCSÖKKENTÉSBEN, úgy, hogy közben ERŐSEBB és ENERGIKUSABB legyél.